Wil je van je buikvet af? Start dan 5 oktober met de Afvalchallenge! Fysiotherapie Menterwolde in Muntendam en Voedingsadviesburo Van der Linde bieden een programma aan van 12 weken, waarin je een weekmenu krijgt voor je voeding en elke week gewogen wordt door een diëtist. Voor het bewegen kom je in ieder geval 2x per week sporten in de fitnesszaal in Muntendam; op maandag- en donderdagavond.
Om de prijs hoef je het niet laten. Dit is je kans om een begin te maken met afvallen! Je betaald een vast bedrag per maand voor onbeperkt sporten en voor de diëtiste. Alle deelnemers van de vorige Afvalchallenge hebben gewicht verloren! Wil je niet afvallen, maar wel fitter worden of lekker in de wintermaanden binnen sporten? Dan kun je ook alleen deelnemen aan de fitness, die aangeboden wordt in kleine groepen. Dat gebeurt onder leiding van een sport- instructrice, zodat altijd in de gaten gehouden wordt of je de oefeningen wel op de juiste manier uitvoert. Je kunt dan op maandag- t/m donderdagavond ko-men trainen en op de zaterdagochtend. Ga jij de uitdaging aan? Meld je dan nu aan via e-mail of bel.