Ingrid Boender-Dijkstra zet zich in voor een gezond Zuidbroek e.o. Voedingsdeskundige Ingrid Boender-Dijkstra houdt een gratis open sessiedag op zaterdag 1 februari. Dit ter ere van de opening van haar FoodWellness praktijk. 

Op deze dag kun je terecht voor een gratis sessie inclusief een Total Bodycheck. Tijdens deze check wordt niet alleen gekeken naar de BMI, het gewicht en het vetpercentage, maar ook de spiermassa, het visceraal vet (vet rond de organen), de bloeddruk en de taille-/heupomvang worden gemeten. Verder wordt er gekeken wat de klachten of vragen zijn. Aan de hand hiervan krijg je een persoonlijk voedingsadvies,  of het nu gaat om afvallen of een aandoening als ADHD, Reuma of Fybromyalgie, je kunt met het advies daarna zelf aan de slag. 

Ingrid is erkend diëtiste. Haar activiteiten worden door de meeste zorgverzekeraars vergoed. Zij is deelnemer van het franchisebedrijf FoodWellness. Dit is een landelijke organisatie die zich bezighoudt met het geven van een gedegen en betaalbaar voedingsadvies aan jong en oud. Sinds januari is haar FoodWellness praktijk geopend. 

Ingrid helpt in haar FoodWellness praktijk in Zuidbroek zoveel mogelijk men-

sen die vragen hebben over voeding en een gezonde lifestyle. Dit doet zij door het geven van persoonlijke consulten, leuke cursussen, (kook)workshops, supermarktrondleidingen, een afslankclub en lezingen. Diverse klachten zoals moeheid, overgewicht, ADHD en hoofdpijnen worden behandeld naar aanleiding van een uitgebreide voedingsanalyse. Aan de hand van een persoonlijk voedingsadvies slaat zij samen met de cliënt de weg in naar een gezond en fit leven. De eerste cursussen ‘Waarheid over voeding’ beginnen in februari. Deelnemers leren dankzij deze cursus niet alleen waarom en hoeveel vetten, koolhydraten en eiwitten nodig zijn, maar ook alles over producten, zoals zoetstoffen, transvetten en chemische stoffen die ziek en dik maken. Na deze cursus kan iedereen gezonde keuzes maken. Opgave is noodzakelijk.