Cursus “Denken en Doen” van start

Op dinsdag 17 februari is de cursus denken en doen van start gegaan in dorpshuis “De Broeckhof” in Zuidbroek. Doel van het project Denken en Doen is om ouderen bij de samenleving te betrekken en een gezonde leefstijl aan te bieden.
Tijdens de eerste cursus werden de cursisten welkom geheten door dhr. Piet Vos projectleider van de cursussen “Denken en Doen” van de Nederlandse Bridge Bond. De openingshandeling werd verricht door voormalig huisarts dhr. Ten Wolde, in het kader van het idee van ‘een gezonde geest in een gezond lichaam’. Onder leiding van cursusleider Grard Kroon werd vervolgens gestart met de eerste beginselen van het bridgen. Bekend is dat bridge en andere denksporten de hersenen scherp houden. Maar een wakker brein alleen is niet genoeg. Het project zorgt er vooral voor dat ouderen deel blijven uitmaken van de gemeenschap. Dat alleen al geeft veel gezondheidswinst. Daarnaast krijgen de deelnemers na verloop van tijd ook een beweegaanbod.
Het project is een initiatief van de Nederlandse Bridge Bond, de Stichting Welzijn Menterwolde en de gemeente Men- terwolde en wordt verder ondersteund door de Bridgeclub Winschoten. Het wordt mogelijk gemaakt door een projectsubsidie van het Nationaal Actieplan Sport en Bewegen. In ongeveer dertig lessen leren de deelnemers de beginregels van bridge onder begeleiding van een docent van de Nederlandse Bridge Bond. De Bond stelt ook de benodigde cursusmaterialen beschikbaar. De aanpak is praktisch: geen urenlange theorie maar kaarten op tafel en aan de slag. Bridge helpt goed om de hersenen actief te houden.
Maar dat is niet de enige reden om deze beginnerscursussen te organiseren. Samen bridgen helpt ook om sociale contacten op te doen. Bovendien kan het een aanzet zijn om andere activiteiten te ontplooien. De deelnemers krijgen tijdens de cursus ook mogelijkheden mee te doen aan sportieve activiteiten zoals wandelen en fietsen. Voor de meeste mensen geldt namelijk dat het leuker is dergelijke activiteiten met iemand samen te doen. Op die manier hopen de initiatiefnemers dat de bridgecursussen ook bijdragen aan een actiever leven.

Op korte termijn is het de bedoeling van de Stichting Welzijn Menterwolde om ook een cursus te organiseren op een avond zodat ook nog werkende 55 plussers deel kunnen gaan uit maken van dit initiatief.

Reactie toevoegen