Bewegen is belangrijk, of je nu rent, loopt, wandelt of fietst, het is goed voor je lichaam en je gezondheid.
Meeden is een leefbaar dorp van ruim 1800 inwoners die veel (sport)voorzieningen heeft zoals een zwembad, voetbalcomplex, tennisbanen en een dorpshuis. Hierbij gaat het met name om de georganiseerde sport. Daarnaast zijn er vele mogelijkheden om te wandelen, joggen, fietsen en hard te lopen. Een kleine groep maakt hiervan ook daadwerkelijk gebruik. Bij benadering is er een groep van 50 personen die regelmatig diverse afstanden wandelt in Meeden.

Een plaatselijke werkgroep, bestaande uit Bé Schmaal, Jos en Arjanne van Heijningen, Harma Bartelds en Markus Ploeger, ziet graag dat er meer mensen gaan bewegen in Meeden en hebben de actieweek Meeden Beweegt georganiseerd. Niet alleen tijdens de actieweek van 7 tot en met 11 april 2008 willen ze mensen in beweging zetten maar ze hopen ook dat men na deze week regelmatig gaat wandelen, joggen of fietsen door de fraaie routes die het dorp Meeden heeft. In het derde kwartaal van 2008 willen ze een soort follow-up houden en willen ze samen met de deelnemers bezien wat de resultaten zijn geweest van meer bewegen. De werkgroep heeft, in samenwerking met drukkerij De Bruin, een speciale huis-aan-huis krant van 4 pagina’s gemaakt onder de titel “Bewegen is hartstikke goed”. Dit blad wordt alleen in Meeden huis-aan-huis bezorgt. Deze speciale uitgave, in prachtige kleurendruk, heeft, naast het programma, een groot aantal artikelen over de voordelen van bewegen. Artikelen over een goede schoen, gezondheid etc. maar ook een tweetal interviews met Maimers die nu al regelmatig wandelen en hardlopen. Verder is een kaart met 8 routes in kleur opgenomen, met verschillende afstanden. Men kan ook zelf een route bepalen. De diverse afstanden zijn aangegeven in meters. Voor de ouderen is een speciale route uitgezet in het centrum van Meeden.
Naast het gezond bewegen wil de werkgroep ook de sociale samenhang bevorderen in het dorp Meeden. Ouders gaan samen met hun kinderen op pad, buren spontaan met elkaar maar ook sport- en buurtverenigingen. Eigenlijk is het een soort van avondvierdaagse door het dorp Meeden met dit verschil dat je je eigen route mag kiezen. Voor de lagere school jeugd van Meeden wordt op woensdag 9 april nog een speciale ochtend over bewegen georganiseerd op sportpark de Bouwte.
Voor de opening is een speciaal lied in het Groninger dialect geschreven die door de plaatselijke coryfee Erwin de Vries ten gehore zal worden gebracht. Hij zal ook de opening verrichten.

Deelnemers krijgen een reflecterende hesje met de tekst MEEDEN BEWEEGT om de herkenbaarheid te vergroten maar ook de veiligheid. Een deel van de routes gaat over (landbouw)ontsluitingswegen en dan is het belangrijk dat men zichtbaar en herkenbaar is. Als men minimaal 3 van de 5 dagen meeloopt krijgt men ook nog een leuke herinnering. De deelname aan deze week is gratis maar voor eigen verantwoordelijkheid.