Zodra het voorjaar weer begint te naderen neemt het aantal loopevenementen op de kalender enorm toe. De trainers van de loopgroep van de Gymnastiek en Atletiek Vereniging SOS Muntendam gaan deze uitdaging ieder jaar weer graag aan. Door de grote diversiteit binnen de vereniging moeten er veel verschillende trainingen gegeven worden.

Zo staan de liefhebbers van de lange afstand alweer te popelen om met de voorbereiding van de Marathon van Berlijn in september te beginnen. Onderweg werken ze eerst toe naar de City-Pier-City Loop in Den Haag en via nog een aantal andere evenementen worden ze helemaal klaargestoomd voor de 42,195 kilometer.
Tegelijkertijd maken de wedstrijdlopers zich weer op voor de voorjaarslopen van onder andere het Univé-Loopcircuit. Deze wedstrijden worden verspreid over het hele jaar georganiseerd voor vele leeftijdscategorieën van junior tot 60-plus en gaan over afstanden van 10 tot 21,1 km.
SOS Muntendam is tevens (mede-)organisator van een aantal jaarlijkse evenementen, zoals de Trimloop Muntendam, de MenterALoop en de Grolloop. Deze laatste loop is een jaarlijkse estafetteloop over ca. 150 km. tussen Groningen en Oldenburg in Duitsland, waarvan de looprichting per jaar wisselt.
Ieder jaar doet SOS Muntendam ook met een wedstrijdteam en twee recreatieve teams mee aan de 10 x 10 km. estafetteloop van de wereldberoemde ‘RUN van Winschoten’.
Maar misschien wel het belangrijkst is de gezelligheid binnen de vereniging. Er zijn veel mogelijkheden voor de recreatieve loper om op een leuke en gezonde manier de conditie op te vijzelen of op peil te houden.
Daarom zal GAV SOS Muntendam ook dit jaar weer de mogelijkheid bieden om via een opstapcursus kennis te maken met de hardloopsport of om na een periode van inactiviteit deze weer op te pikken. Onder  intensieve begeleiding van door de Atletiekunie gediplomeerde trainers kun je vanaf begin april in twaalf weken op verantwoorde wijze toewerken naar een 10 kilometerloop. Het einddoel van de opstapcursus is dit jaar de Stadsloop Appingedam omdat deze perfect aansluit bij het einde van de cursus. Voor de meer ervaren loper biedt SOS ook voldoende mogelijkheden om op een vlotte manier in het traininingsprogramma in te stromen.
Uitgebreide informatie over alle activiteiten zijn natuurlijk te vinden op de website van de vereniging.
Voor de exacte gegevens over de opstapcursus 2013 zal binnenkort een aankondigingsadvertentie in de Tussenklappen verschijnen.