Sporten na de vakantie?­­

Voor de meeste mensen zit de vakantie er weer op. Uitslapen, aan het strand liggen en zwemmen is voorlopig voorbij. We gaan gewoon weer aan het werk en... we willen de vakantiekilo's er af zien te krijgen en de conditie opgekrikt!
Een groot deel van de Nederlandse bevolking gaat dan ook op zoek naar hardloopschoenen, racefiets en trainings- broek. Het is tijd om (weer) te gaan sporten!
En u? Wat gaat u doen om uw conditie weer een beetje op peil te krijgen? Naar de sportschool? Tennissen? Lekker joggen? Of wilt u graag onder deskundige begeleiding in een groep gaan bewegen?

De fysiotherapeuten van Fysiotherapie Menterwolde zoeken uit hoe u er fysiek voor staat en hoe u kunt bouwen aan kracht en conditie, zodat toegewerkt kan worden naar de sport die u deed of graag zou willen doen. Er wordt gestart op uw niveau zodat de kans op blessures en de bijbehorende teleurstelling minimaal is. Wij noemen dat preventief trainen in een PRET-fysiogroep. U kunt zich op ieder moment aanmelden voor een abonnement, waarbij u tegen betaling 1 of 2 x per week kunt trainen onder deskundige begeleiding.

U kunt eventueel kiezen om mee te doen met een andere cursus of beweegprogramma: AQUA-fysio, FIT-totaal, FIT-fysio, DIABETES-fysio, ontspannings-cursus, PLUS-fysio, BALANS-fysio, etc. Het beweegaanbod van Fysiotherapie Menterwolde is zo groot, dat er voor iedereen wel een geschikte activiteit is. In september gaan veel groepen weer beginnen!
Kijk voor meer informatie op onze website www.fysiotherapiementerwolde.nl. Opgave kan telefonisch of per mail.

Reactie toevoegen