Weerbaarheidstraining in Zuidbroek

Op dit moment volgen een aantal kinderen in Zuidbroek een “Rots en Water” training. Het ontwikkelen van fysieke weerbaarheid is in deze training niet alleen doel op zich, maar vooral ook een middel om mentale en sociale vaardigheden te ontwikkelen. Kinderen leren hoe ze zich kunnen verdedigen in geval van fysiek en verbaal geweld en hoe ze effectiever om kunnen gaan met conflicten en problemen. 
De drie bouwstenen van de Rots & Water training zijn Zelfbeheersing, Zelfreflectie en Zelfvertrouwen.
In de Rots en Watertraining wordt kinderen enerzijds geleerd zich onafhankelijk op te stellen, op te komen voor zichzelf en eigen keuzes te maken (“Rots”). Anderzijds leren ze hoe met anderen samen te werken, samen te spelen en samen te leven (“Water”). Afhankelijk van de situatie kies je voor een Rots- of Waterhouding. Deze keuze is niet altijd makkelijk, maar wordt eenvoudiger als je goed in contact bent met jezelf, met je eigen grenzen en mogelijkheden. De lesstof wordt aangeboden in de vorm van veel fysieke oefeningen en spel. Ter ondersteuning van de oefeningen worden kringgesprekken gevoerd, waarin opgedane ervaringen worden besproken en verdiept. Kinderen leren hun gedachten en gevoelens te verwoorden en worden zich meer bewust van hun lichaam en de manier waarop emoties (boosheid, verdriet, blijdschap) zich uitdrukken.   

Twee ouders hebben het initiatief genomen om de “Rots en Water training” als een pilot in Zuidbroek op te starten. De ouders van de deelnemende kinderen betalen de kosten van de lessen. Gerard Kropholler uit Peest geeft de Rots en Watertraining. C.B.S. de Wegwijzer steunt het initiatief en heeft oefenruimte beschikbaar gesteld. In juni vindt er een evaluatie van de training plaats en wordt beoordeeld of er een vervolg komt en of er mogelijkheden zijn de training breder aan te gaan bieden.

Reactie toevoegen