Fit blijven of worden?

Bent u een actieve 65-plusser en wilt u werken aan uw fitheid? Dan kunt u in Muntendam meedoen met PLUS-fit. Onder begeleiding van een sportinstructrice wordt er dan 1x per week getraind om uw doelen te halen. Doel is om uw kwaliteit van leven te verbeteren en de kans dat u komt te vallen, te verkleinen. PLUS-fit deelnemers zijn enthousiast om op deze manier te bewe- gen. “We werken hard en het is ook nog eens gezellig!”, aldus de deelnemers. Op woensdagmorgen zijn er 2 groepen en op dinsdagmorgen start er binnenkort weer een groep. Er is nog ruimte…

Reactie toevoegen