Gasttraining bij Karateclub

De leden van de Karate Club Muntendam kunnen met plezier terug kijken op een gasttraining die werd verzorgd door Sensei Michel Klopstra. Op verzoek van de club was deze 3e Dan  karatemeester op 29 maart uitgenodigd voor het geven van een gastles in de dojo van de Menterne.
Karateclub Muntendam
De twee thema’s die hij behandelde waren de open hand techniek en enkele praktijksituaties in zelfverdediging. In het eerste onderdeel werd er geoefend op het snel en effectief verdedigen en aanvallen met de vlakke hand. Naast het gebruik van de vuist is de open hand een veelgebruikte techniek in het karate die vaak is gericht op de vitale plekken van het lichaam, in het bijzonder naar kwetsbare delen zoals de keel, hals, nek en de slaap.
In het onderdeel zelfverdediging werd er voornamelijk getraind op de technieken die men kan gebruiken als je wordt vastgepakt bij de polsen of als iemand je bij de keel vastgrijpt.
Na het afweren en overnemen van deze aanvallen werd er geleerd om je tegenstander direct onder controle te houden waarbij gebruik werd gemaakt van diverse pols en armklemmen.
Na een training van goed anderhalf uur bleek dat de tijd voorbij was gevlogen en dat iedereen eigenlijk nog wel een uurtje had doorgewild. De gasttraining van Sensei Klopstra was voor de Muntendammer karateka’s een leerzame ervaring en is zeker voor een herhaling vatbaar.

Reactie toevoegen